Octobre Rose 2022

Nous venons d’entamer le mois d’octobre et de fait, l’évènement annuel « Octobre Rose » débute lui-aussi ! C’est un évènement au cours duquel Pop and Shoes cherche lui aussi à jouer son rôle dans la sensibilisation et la lutte contre le cancer du sein. Préparez-vous pour un petit topo ! 

C’est quoi « Octobre Rose » ?

Vous avez sûrement dû remarquer qu’à chaque mois d’octobre, des petits rubans roses font leur apparition. Vous l’avez deviné, il constitue le symbole de la campagne annuelle qui vise à la sensibilisation des femmes au cancer du sein. L’évènement « Octobre rose » se déroule du 1er au 31 octobre. La campagne cherche à accroître les connaissances de chacun sur le sujet du cancer du sein et récolte des fonds pour faire avancer la recherche en lien avec les maladies liées aux seins.

Comment puis-je faire mon diagnostique d’auto-palpation ?

Le début du diagnostique constate à se placer assise ou debout en face d’un miroir, de ce fait vous pourrez mieux visualiser les zones que vous palpez et ainsi vérifier que vous faites les gestes requis correctement ! Par ailleurs, après vous être installée, observez ! Et si vous vous demandez ce que vous devez voir, chercher des asymétries, des grosseurs, plus simplement : tout ce qui vous paraîtrait étrange (faites-vous confiance !).

Une fois cette première étape passée, levez vos bras et observez encore. Gardez vos bras bien droits en l’air ! Vous cherchez les mêmes éléments qu’à la première étape, soyez rigoureuse et prenez le temps de bien vérifier.

Maintenant, vous allez palpez vos aisselles l’une après l’autre. N’hésitez pas à passer plusieurs fois : gardez un bras bien en l’air et droit et utilisez le second pour palpez de manière minutieuse. N’allez pas trop vite, repassez plusieurs fois. Vous cherchez encore une fois des grosseurs ou encore des zones de gêne voire même des zones douloureuses.

Il est maintenant temps de faire un check sur vos seins. Levez un bras en l’air (en le gardant toujours droit) et palpez votre sein avec la main opposée de haut en bas. Répétez le processus au moins cinq fois de cette manière et ensuite, palpez en faisant des cercles (de différentes envergures) ainsi que des diagonales sur votre sein. Une fois avoir palpé suffisamment, changez de côté. Pour clôturer cette étape, pincez-vous les tétons de chaque côté avec le bras en l’air.

Enfin, vous devez vous allonger et répétez le même processus que l’étape d’avant mais cette fois-ci, allongez-vous.

Si une quelque douleur, grosseur, gêne survient lors de votre auto-diagnostique, consultez le plus rapidement possible votre médecin. Par ailleurs, si l’occasion se présente à vous, n’hésitez pas à éduquer votre entourage sur le sujet du cancer du sein et de l’auto-palpation.

 

Les actions auxquelles chacun peut participer

• La pizza Rose de chez Pizza Cosy

Cette pizzeria s’engage à reverser une partie des bénéfices de ces pizzas à Octobre Rose 2022 ! Et ce qu’on trouve adorable, c’est l’esthétique de la pizza : elle est rose ! Il se trouve qu’ils ont imaginé une recette à base de crème de betterave. Alors, on participe en étant gourmands !

• La tombola de chez Blissim

Depuis le 3 octobre, Blissim organise la « Pink Tombola ». Pour 1€, vous pouvez acheter un ticket de tombola et ainsi tenter de gagner un des nombreux lots disponibles. A savoir que l’intégralité des euros récoltés lors de cette tombola seront reversés au Ruban Rose. Ici, on contribue à 100% à la lutte contre le cancer du sein ! Les résultats de la « Pink Tombola » se dérouleront le 16 octobre.

• La marque Roxy a créé un tee-shirt

Roxy est à la mode et participe activement à « Octobre Rose », la marque a créé son tee-shirt « Keep A Breast Day » pour les femmes. Les bénéfices directement liés à la vente de ces tee-shirts seront entièrement reversés à la fondation de lutte contre le cancer du sein.

• Caisse d’épargne a créé des cartes bancaires

La banque caisse d’épargne s’associe à l’Association Ruban Rose en ayant collaboré avec la créatrice Chantal Thomass pour dessiner un design de cartes bancaires dont les bénéfices seront reversés à la cause de lutte contre le cancer. C’est un moyen de s’immiscer dans les gestes de tous les jours, à vos cartes !

• Parler à son entourage

Se renseigner autour du sujet du cancer du sein est déjà une action. Plus le message passera, plus la cause sera servie ! N’hésitez plus à éduquer les hommes et les femmes, les jeunes et les moins jeunes sur les diagnostiques ou encore les démarches à entreprendre pour la lutte contre le cancer du sein !

Voilà, vous savez tout ! Octobre Rose existe depuis 1985, et continue à perdurer dans le temps. Saviez-vous qu’en 2021, seulement la moitié des femmes sujettes au cancer du sein ont participé au dépistage ? Ce cancer risque de toucher une femme sur huit, alors à vos seins !